Se você tem calcanhares rachados, tente alguns remédios caseiros naturais
![Se você tem calcanhares rachados, tente alguns remédios caseiros naturais](https://img.wtvideo.com/images/original/38695.jpg)
Os calcanhares rachados não são apenas um problema estético do nosso corpo, mas também podem causar vários tipos de dores. Eles geralmente aparecem onde antes havia apenas calos: aquela parte dura e seca da pele do pé que muitas vezes se forma nos calcanhares, quando a gordura embaixo se expande.
Na raiz desse problema podem estar vários fatores: ficar em pé todos os dias por muitas horas, andar descalço ou com sapatos abertos, mas mesmo tomar banhos longos e quentes, usar sabonetes muito agressivos ou usar sapatos que não se encaixem bem ou que não dão o suporte certo para os calcanhares. Condições ambientais (frio, umidade) ou problemas médicos ainda podem afetá-los. Além de hidratar os pés regularmente, como você combate os calcanhares rachados? Remédios naturais como os listados abaixo podem ser usados.
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O melhor tratamento é sempre aquele com bálsamos feitos especificamente para esta parte do corpo, que geralmente são formulados com ureia, ácido salicílico ou alfa-hidroxiácidos, mas é aconselhável usar com a aprovação de um médico.
Além disso, você pode tentar estes métodos:
- Escalda pés: para suavizar e hidratar a pele, mantenha os pés em água morna por 20 minutos, depois use uma esponja de banho ou pedra-pomes para remover as partes duras. Seque os pés e aplique o creme. Você também pode espalhar vaselina para reter a umidade na pele. Você precisará usar meias para evitar sujar os lençóis (melhor fazer isso antes de dormir). No escalda pés você também pode colocar um pouco de vinagre branco.
- Mel: depois de manter os pés na água como para um escalda pés, massageie-os com uma ou duas colheres de mel, ou deixe o mel como uma compressa durante a noite e depois enxágue.
- Óleo de coco: também deve ser massageado no pé e deixado durante a noite. Além de ser hidratante, o óleo de coco tem propriedades anti-inflamatórias e antimicrobianas, e também é útil para um escalda pés.
- Azeite de oliva, ou outro óleo vegetal de boa qualidade (amêndoas, por exemplo): ajudam a hidratar.
- Um creme à base de banana amassada, também hidratante. Você pode adicionar um pouco de mel.
- Para esfoliar (após o escalda pés), você pode usar óleo e aveia.
Você já teve problemas com calcanhares rachados?